Fugen gør ondt. Hvad skal jeg gøre?

I en sund person må ingen del af kroppenat gøre ondt Ubehagelige fornemmelser, som forstyrrer søvn, er tegn på dårlig sundhed eller sygdom. Især klager folk i fysisk arbejdskraft ofte over smerter i leddene, især i alderdommen. Nogle gange oplever repræsentanter for den yngre generation den samme slags lidelse. Selv mennesker, der ikke er bekendt med fysisk arbejde, gør ondt i leddet.

Hvorfor få reumatisme eller artrosemedarbejdere, der ikke transporterer store byrder, men sidder i en behagelig stol af skærmen? Det viser sig, at årsagen til smerten stadig er der. De lider ofte af det såkaldte computer geek syndrom. Nogle gange virker det for dem, at fingersamlingen gør ondt. Faktisk kommer ubehaget fra senerne. Samtidig er nerverne betændt, smerter spredes jævnt i begge hænder. Årsagen - det konstante arbejde med tastaturet.

Ofte den fælles smerte hos mennesker med fysisk arbejde. Årsagen er normalt artrose. Det opstår på grund af underernæring af knoglernes leddende. Som et resultat fremkommer aseptisk nekrose.

Men oftest er artrose ikke forårsaget afstor fysisk anstrengelse. Når en person er meget nervøs, begynder hans muskler at stramme leddet. Og fra hyppigt tryk begynder bruskene at bryde ned. Som følge heraf gør leddet skade, der signalerer en sundhedsfare. Men det er ikke alt. Stress genererer en stor udgivelse af cortisol og andre hormoner i blodet. Og dette stof i store mængder kan være sundhedsfarligt. Under hans indflydelse klemmer skibene leddene. Dette hæmmer blodcirkulationen og fører til ødelæggelse af brusk.

Det er imidlertid ikke nødvendigt at tænke på en sådan effektvil opstå, hvis du engang er meget begejstret. Nej, stress skal opleves mange gange, så det i sidste ende har negativ indvirkning på leddet. Årsagen til smerten er et stærkt pres på brusk, hvilket fører til ringe omsætning i kapillærerne.

Nogle gange betyder det, hvor meget du vejer. Hvis du er overvægtig, giver dette en stærk belastning på leddene. Derfor har en fed mand en højere chance for at slutte sig til rækken af ​​patienter med artrose end en tynd mand.

Sedentary livsstil umiddelbar farefor leddene er ikke kun indirekte, men meget alvorlige. Hvis du ikke bevæger dig i lang tid, bliver dele af din krop gradvist afvigende fra lasterne. Hvis du pludselig ændrer din tilstand, skifter til fysisk arbejde, vil dine led er absolut ikke klar. Fra en usædvanlig belastning kan de begynde at falde sammen. For at undgå dette skal du holde en aktiv livsstil, men skifte gradvist til det. Og hvis du i lang tid flyttede lidt, så forsøg ikke at indhente skarpt.

Ofte lider folk, der lider af artrose hosfyrre. Disse er hovedsageligt aldersrelaterede ændringer i kroppen. Blandt sygdommene i leddene hedder også arthritis. Denne betændelse forårsaget af immunforstyrrelser eller metaboliske lidelser. Lejlighedsvis udvikler gigt efter en form for infektion.

Hvis dine ledd gør ondt, hvad skal man gøre? Først skal du gå til en reumatolog. Du må muligvis undersøges og gennemgå et bestemt behandlingsforløb. Det vigtigste - at fjerne årsagen, som kan føre til fejl i leddene. Mindre nervøs, føre en aktiv livsstil og ikke udsætte det uuddannede legeme til alvorlig stress.

Der er en god folkemedicin til smerte ileddene. Du skal gnide peberrodsroten, pakke den i en klud og fastgøre den på det rigtige sted, dække det med kompressionspapir eller film på toppen og pintinov. Komprimering skal ske om natten, om morgenen, fjern og gnid huden. Ømme led er bedst bevaret varmt. Du kan gøre denne procedure hver anden dag for ikke at forårsage forbrændinger.

Lægen bør straks kontaktes i det følgendetilfælde: hvis smerten er ledsaget af feber, hvis smerten er forårsaget af skade, ledsaget af hævelse, ændre konturer af leddene. Lægemidler bør udpege en læge. Hvis de ikke hjælper, skal lægen konsulteres igen.